Bom dia meninas!!!
Já havia comentado antes que temos uma noiva aqui na LaVic,a Laísa vai casar em Setembro e fez o favor de me escolher um vestido todo costas nua,justo ao extremo,e sobrou para ninguém menos que eu,deixar esse corpo PERFEITO para esse grande dia,tá certo que não será uma tarefa muito difícil afinal ela tem o corpo típico da mulher brasileira,cintura fina,quadril largo e pernas grossas.
Mas temos que reduzir um pouquinho as medidas para não ficar exagerado essas curvas todas,e claro zerar a celulite,porque ninguém merece passar a lua-de-mel em Cancun sem que esteja TUDO em cima ;)
As medidas iniciais da Laísa são:
Peso: 57 Kg
Busto: 83 cm
Cintura: 67 cm
Abdômen: 73/82 cm
Quadril: 103 cm
Coxas: 47 cm
O primeiro passo foi passar em uma nutricionista,nos matricular no Muay Thai (Sim eu vou pagar o preço junto com ela,hunf!!! Afinal temos que ser amigas até no sofrimento muscular hahah)
Hoje iniciaremos, com uma esfoliação corporal,depois faremos uma bandagem com argila e a Laísa ficará 30 minutos na manta com infra vermelho longo,para ajudar a desintoxicar o organismo!!!
No próximo post mostrarei as fotos do passo-a-passo!!
Beijinhos
Lavic:3324-1104
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